Rehabilitacja ruchowa prowadzona przez fizjoterapeutę w Zakładzie Aktywności Zawodowej Nr 1 w Krośnie to zajęcia organizowane w formie indywidualnej i grupowej, która ma na celu:

  • przywrócenie możliwie największej sprawności psychofizycznej,
  • zwiększanie i zachowanie ruchomości w stawach, siły oraz wytrzymałości mięśni,
  • poprawę funkcji układu nerwowego, koordynacji ruchowej oraz równowagi,
  • zwiększenie wydolności układu krążeniowo-oddechowego, tolerancji na wysiłek,
  • korygowanie wad postawy oraz patologicznych nawyków ruchowych.

 

Do realizacji wyżej wymienionych celów zostają wykorzystywane ćwiczenia takie jak: ćwiczenia czynne wolne, ćwiczenia izometryczne, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia wzmacniające mięśnie, ćwiczenia ogólnokondycyjne, ćwiczenia równoważne, ćwiczenia koordynacyjne, ćwiczenia poprawiające wydolność krążeniowo-oddechową (np. w formie aerobiku, gier i zabaw zespołowych). Ćwiczenia odbywają się zarówno w budynku - sala do fizjoterapii i sala gimnastyczna - jak również prowadzone są zajęcia rekreacyjne na świeżym powietrzu.

 

Dodatkowo od połowy listopada Zakład Aktywności Zawodowej Nr 1 w Krośnie w ramach rehabilitacji ruchowej wprowadził zorganizowane wyjścia na basen. Uczestnicy mają możliwość wzięcia udziału w prowadzonym przez fizjoterapeutę aqua aerobiku oraz zrelaksować się w jacuzzi.